νλΉ 59μΌμ°¨ : Work Super Hard. Do something Bold.
Key π : λμ΄κ° λ€μλ‘ μ± μκ³Ό μλ¬΄κ° λ§μμ§λ€. μ€ν¨μ μνμ μ§κΈμ΄ κ°μ₯ κ°μνκΈ° μ ν©ν λμ΄λ€.
무μΈκ°λ₯Ό μλ‘κ² μμνκ³ μ νλ€λ©΄ μ§κΈμ΄μΌλ§λ‘ μνμ κ°μνκΈ° μ’μ μκΈ°μ
λλ€.
- μΌλ‘ λ¨Έμ€ν¬
10μμ λ§μ΄νλ©°
- λͺ©ν λ μλ : 329νμ΄μ§ -> 1κΆλ§μ΄λΌλ λ€ μ½μ!
- λͺ©ν κΈ°μ μκ° : 08:04 -> 07:30
- λͺ©ν μ·¨μΉ¨ μκ° : 01:34 -> 12:30
- 10μ MUST LIST
- κ·μΉμ μΈ μννκΈ°(κΈ°μ, μ·¨μΉ¨, μ 무, ν΄μ λ° λͺ μ μκ° μ νκΈ°)
- λͺ©ν 100λ² 100μΌ μ κΈ° μ μ§
- TODO LIST, NOT TODO LIST μμ±νκΈ°
- μ 보μ΄λ κ³³κ³³λ§λ€ λͺ©ν μ μ΄μ λΆμ΄κΈ° (μΌλ¨ ν¬μ€νΈμ)
- λμ λͺ©μλ¦¬λ‘ κΏμ λ Ήμνκ³ λ΄κ° μ§μ€λ‘ λ―Ώμ λκΉμ§ κ³μ λ£κΈ°
- μ΄λ©μΌ μ£Όμμ ν¨μ€μλ, λλ€μμ λͺ©νλ‘ λ°κΎΈκΈ°
- λ©λͺ¨νλ μ΅κ΄ λ§λ€κΈ°
- λͺ μνκΈ°, λλ₯Ό λλμ 보λ μκ°, μ¬μμ μκ° κ°κΈ°
- 10μ SHOULD LIST
- λμ μ±κ³΅μ£Όλ¬Έ λ§λ€κΈ°
- μλλ°©μ μ‘΄μ€νλ μΆ
- μλΉλ³΄λ€ μ 곡νκΈ°
- μΆ©λμ νΌνκΈ° μν΄ κ²ΈμνκΈ°
- κ½ μ κΈ° ꡬλ
- μ€λͺ° μ€ν μ μ€λ΄μμλ§ νλ νλμμ μ€μΈλ‘ νμ₯νκΈ°
μ€λμ μ± ν ꡬμ π
λ―Έλμ νκ΅ μΈκ΅¬μ 99.997%κ° νλ 카리μνΈλ‘ μ λ½νλ€.
- 2050 λ―Έλμ¬νλ³΄κ³ μ by μμΈλνκ΅ μ κΈ°μ€ κ΅μ
μ¬κΈ°μ λ°λ₯΄λ©΄ λ―Έλ νκ΅ μ¬νλ λ€ κ³κΈμΌλ‘ λλλ€.
- μΈκ³΅μ§μ± νλ«νΌ μμ μ£Ό : μμ μ΄ μμ ν μΈκ³μ κΈ°μ μ μΈκ³΅μ§μ± νλ«νΌμΌλ‘ λ³νμν¨ μ¬λλ€ (ꡬκΈ, μλ§μ‘΄, μ ν λ±μ μ°½μ μ)
- μΈκ³΅μ§μ± νλ«νΌ μ€ν : μΈκ³΅μ§μ± νλ«νΌμ μ νμ©νμ¬ μ€νκ° λ μ¬λλ€ (μ μΉμΈ, ν±ν‘, μ νλΈ λ±μ ν¬λ¦¬μμ΄ν°, SNS μΈν루μΈμ λ±)
- μΈκ³΅μ§μ± : μ€λλ μΈκ³΅μ§λ₯μ μ΅μ’ λ°μ νν. λ―Έλμλ λ²μΈκ²©μ κ°μ§κ² λ κ².
- νλ 카리μνΈ : μ€λλ μ μμμ μ, μ λ¬Έμ§, μ¬λ¬΄μ§, λ Έλμ λ± λλΆλΆμ μ§μ κ΅°.
1κ³κΈμ μν μ°½μ μλ€μ 곡κ°λ₯λ ₯κ³Ό μ°½μ‘°μ μμλ ₯μ μμ²μ 무μμΌκΉ? μ΄λ λͺ¬ν μ리 μ€μΏ¨μμ λΉλ‘―λμλ€. μ΄λ€ ν λΆμΌμμ μ°½μ‘°μ μΈ μ±μ·¨λ₯Ό μ΄λ£¬ μ¬λλ€μ μ λ μμ μ μ΄ν΄λ³΄λ©΄ μ΄κΉμμ΄ λ±μ₯νλ κ² λͺ¬ν μ리 μ μΉμμ΄μ΄μ βλͺ¬ν μ리 λ§νΌμβλΌλ λ§μ΄ μμ μ λλ€. λ¬Όλ‘ λͺ¬ν μ리 μ€μΏ¨μ λ€λ λ€κ³ λͺ¨λκ° μ°½μ‘°μ μΈ μΈμ¬κ° λλ κ²μ μλλ€. λͺ¬ν μ리 κ΅μ‘ μ² νμΈ βμμ β, βλͺ°μ β, βμ±μ·¨β λ±μ κ°μΉλ₯Ό λ΄λ©΄ννκ³ μ€μ²νλ μμ΄κ° μ°½μ‘°μ μΈμ¬κ° λλ€.
μ±κ³΅ν μ¬λλ€κ³Όμ μκ° β¨
β
λ―ΈμΉλ―μ΄, κ³Όκ°νκ²β
μΌλ‘ λ¨Έμ€ν¬ USC μ‘Έμ
μ°μ€ (μΌλ‘ λ¨Έμ€ν¬) from νλ―Ένλ―ΈTV youtube
- λ―ΈμΉλ―μ΄ μΌν΄λΌ.
νΉν μ°½μ μ νλ κ²μ΄ λͺ©μ μ΄λΌλ©΄, μ£Ό 50μκ° λ¨λ€μ΄ μΌν λ μ£Ό 100μκ°μ μΌνλΌ. κ·Έλ¬λ©΄ λ¨λ€λ³΄λ€ 2λ°°μ μΌμ ν΄κ²°ν μ μλ€. - νλ₯ν λλ£λ₯Ό λ§μ΄ λͺ¨μλΌ.
λΉμ μ΄ μ‘΄κ²½νλ μ¬λλ€μ΄ μλ κ·Έλ£Ήμ μ°Έμ¬νλΌ. κ·Έ κ·Έλ£Ήμ΄ μΌλ§λ μ¬λ₯μκ³ μ΄μ¬ν μΌνλμ§ κ·Έλ¦¬κ³ μΌλ§λ μ§μ€νλμ§μ κ°μ κ²λ€μ΄ νμ¬μ μ±κ³΅μ κ²°μ νλ€. - μ‘μλ³΄λ€ μ νΈμ μ§μ€νλΌ.
μ¬λλ€μ΄ μμλΆμ μ΄ λ§μ λ Έλ ₯λ€μ΄ λ μ’μ μ νκ³Ό μλΉμ€λ₯Ό μ΄λμ΄λ΄κ³ μλμ§ μκ°νλΌ. λ§μ νμ¬λ€μ΄ μ νμ κ°μ κ³Ό κ±°λ¦¬κ° λ¨Ό κ³³μ λμ λ§μ΄ μλλ€. μ΄λ μλͺ»λλ€. ν μ¬λΌλ κ΄κ³ μ λμ μμ§ μλλ€. λͺ¨λ λμ μ°κ΅¬ κ°λ°κ³Ό μμ° λ° λμμΈμ ν¬μνλ€. μ΄κ²μ΄ νμ¬κ° μΆκ΅¬ν΄μΌν κ°μΉμ΄λ€. - μ§λ¦¬μ μ§μ€νλΌ.
λΉμ μ μΆλ‘ λ±μΌλ‘ 볡μ‘νκ² μκ°νλ λμ μ μμ½νκ³ μμ½ν΄μ κ·Όλ³Έκ³Ό μ§λ¦¬λ§ λ¨κ²¨λΌ. μ λ§ μ΄μΉμ λ§λ μΌμΈμ§ λ€λ₯Έ μ¬λλ νλ νλ²ν μκ°μΈμ§ νμμ νμ νκΈ° μ’μ λ°©λ²μ΄λ€.
μ€ν¨ν κ² κ°μ μΌλ€μ βμ§κΈβ λ―Έλ£¨μ§ λ§κ³ νλΌ.
μΌμ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ π
μμ¬ | Β | μμκ³Ό λ | Β |
---|---|---|---|
μμΉ¨ | Β | κΈ°μ μκ° | 06:50 |
μ μ¬ | μ΄λ¬΅μ 골, λ°μΉλΆκ³ κΈ° | Β | Β |
μ λ | κΉμΉμλκ», λκΉμ€κΉλ°₯ | μ·¨μΉ¨ μκ° | 01:10 |
μ€λμ μκ°λ€
- νλΌμ° κ°λ€μ€κ³ μ΄μ΄ λ§μ΄ νλλ°, μ€λλΆν°λ νΌλΆκ° λ²κ²¨μ§κΈ° μμνλ€
- μΈμμΈκ³ λ°μΌμλ λΆ μΆμ κΆνμ κ²°μ¬ λ°μμΌ νλλ°, κ²°μ¬κΆμκ° ν΄κ°λλ€..
Todayβs Award π
- κ°μ₯ μ’μλ μκ° π : λλμ΄ κ°λ§μ ν¬μ€ PT μμ μ λ°μλ€. κΈ°μ‘΄μλ 9μ μμ μ λ£λ€κ° νΈλ μ΄λμ€μ΄ λ³κ²½λλ©΄μ 8μ μμ μ λ£κ³ μλ€. μΌμ μμ¬μμ§λ§ κ·Έλ₯ 7μ 10λΆμ―€ ν΄κ·Όνλ€!
- κ°μ₯ λλΉ΄λ μκ° π : 2μ£Ό λκ² ν΄κ°λ₯Ό λ€λ μμ, μΆμ κΆνμ΄ λ§λ£λμλ€. λΆλͺ ν λ©μΌ μλ νμ λ§ μ μ²ν΄λμΌλ©΄ λ°λ‘ λ λ νμ§ μμλ λλ€κ³ νλλ.. μμ μλμλ€. μΆκ° μ μ°¨κ° μ΄λ €μ΄ κ²λ μλμκ³ , ν μ μμλλ°! κ·Έλ₯ ν κ»..
- μ€λμ μ±κ³Ό π : μ€λλΆν° μΈμμΈκ³λ₯Ό μμνλ€. μ¬μ€, μμ§ κ³μ μ΄λ κΆν λ± νκ²½ ꡬμ±μ΄ λμ§ μμμ λ¨Όμ κ·Έκ²λΆν° ν΄κ²°ν΄μΌ νλ€.
νκ³ (DAY)
PASS
λκΈλ¨κΈ°κΈ°