평비 12일차 : 생각, 혼잣말의 시각화

Key : 혼잣말은 스스로와의 정신적 교감이며 한 평생 가지고 가는 것이다.

자신의 세상을 바꾸고 싶은데, 내면의 대화를 바꾸지 않는 것은  
마치 자연의 섭리를 바꾸려는 것과 같다.
  - 네빌 고다드

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오늘을 준비하는 다짐
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성공한 사람들과의 시간
무심코하는 당신의 'XXX' 당장 바꾸세요... (네빌 고다드) from 터닝포인트 - 위대한 성공의 시작점 youtube

무심코 하는 말이 그 사람 인생의 결과가 된다.
인생의 방향을 원하는 곳으로 바꾸고 싶다면, 당신이 하던 혼잣말을 먼저 바꿔야 한다.
  - 네빌 고다드

“생각하는 대로 이루어진다.” 그리고 그 생각들은 혼잣말로부터 시작된다. 혼잣말이 시각화된 것이 생각이다. 그렇기 때문에 생각을 바꾸려면 모든 혼잣말을 의식적으로 받아들이고 바꿔야 한다.
오늘부터 하는 혼잣말이 중요하다. 아직은 그 효과를 실제로 볼 수 없더라도, 내면에 강하게 집중하여 혼잣말을 하고 주의 깊게 들어야 한다.

직장에서 사장과 문제가 있는 여직원이 있었다. 사장이 그녀를 공평히 대하지 않고 노력에 대해 질타를 한다고 말했다.
‘만약 사장이 당신을 불공평하게 대한다고 생각하면, 자신 내면에서부터 사장과 싸우고 있는 상태이기 때문에, 내면의 대화를 먼저 바꿔야 합니다.’
내면에서부터 매일 사장과 싸우고 있다는 것을 인지한 그녀는 사장이 그녀의 작업물을 칭찬해주고, 사장에게 칭찬에 대한 감사를 하는 대화의 상상을 했다.
그녀는 직장에서 행복을 느끼기 시작했고, 본인의 ‘마음가짐’이 모든 문제의 원인이었다는 것을 깨달았다. 그 이후 사장도 그녀를 대하는 태도가 달라졌다.

지속적으로 혼잣말을 연습하다보면, 놀라운 것을 배우게 된다. 지속적으로 심상화를 사용하는 것과 혼잣말로 자신 인생을 만들어가는 것.
내가 목표와 동일한 혼잣말을 하고 있나? 원하는 것을 실제로 보고 느끼고 싶다면, 내면 안에서 먼저 보고 느껴야 한다.
인류의 모든 발전 과정은 의식된 상상으로부터 시작되었다. 혼잣말과 당신의 열망을 일치시켜야 한다. 그 때, 모든 과정이 시작된다. 지금 자신을 미래의 원하는 자신처럼 느끼고 생각하라.

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하루의 기록

식사		시작과 끝		운동
아침		기상 시간	08:20
점심	버섯소불고기 도시락
저녁	편의점 도시락, 도시락 라면	취침 시간	03:20

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회고 (DAY)
야근을 하고 있다. 오늘 2시까지 야간 근무 신청을 했지만, 언제까지 하게 될지 전혀 감이 잡히지 않는다.
10일 이상 내면을 다스리기 위해 훈련했지만, 극단적인 상황에 놓이니 막상 마인드를 제어하기 쉽지가 않다. 이럴 때일수록 정신 똑바로 차려야 한다. 상황은 내가 제어할 수 없지만, 내 마인드는 내가 제어한다. 내 무의식은 내가 제어한다! 이런 상황 속에서 마인드를 제어할 수 있어야 한다. 뭐, 내가 나치 수용소에 끌려온 것도 아닌데! 정신 똑바로 차리자!!